Über mich

 

Gabriela Fantoni

Beziehungscoach - Skipper - Mentaltrainer

Meine Leidenschaft ist es, dich in deiner persönlichen und partnerschaftlichen Entwicklung zu begleiten. Ob im Einzel- oder Paartraining, im Achtsamkeits-, Resilienz-, Mental- oder Sportmentaltraining – ich unterstütze dich dabei, mentale Stärke zu gewinnen, achtsam zu kommunizieren und neue Klarheit zu finden. Mein Herzensziel ist es, dich wieder in den Flow zu bringen – voller Freude, Leichtigkeit und Verbundenheit, sei es in deiner Beziehung, im Sport oder im Alltag.

Meine Angebote
Beziehungscoach

Beziehung stärken – Dein Weg zu mehr Verbindung und Leichtigkeit

Fühlst du dich manchmal in deinen Beziehungen, sei es in der Partnerschaft, der Familie oder im Freundeskreis, missverstanden oder distanziert? Möchtest du deine Kommunikation verbessern und tiefere, erfüllendere Verbindungen aufbauen? Es ist nie zu spät, etwas zu verändern und bewusst an deinen Beziehungen zu arbeiten.

Ich helfe dir dabei, alte Muster zu erkennen und zu durchbrechen, achtsame Kommunikation zu entwickeln und mehr Leichtigkeit sowie Tiefe in deine Beziehungen zu bringen. Gemeinsam arbeiten wir daran, wie du Missverständnisse vermeidest, dich selbst besser verstehst und echte Verbindung zu anderen aufbauen kannst.

Egal, ob du an deiner Partnerschaft oder anderen Beziehungen arbeiten möchtest – ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Harmonie und Klarheit.

Zum Training
Mentaltraining - Sportmentaltraining

Mentaltraining & Sportmentaltraining – Dein Schlüssel zu mentaler Stärke

Willst du deine mentale Stärke auf das nächste Level heben? Dein Selbstvertrauen stärken, deine Ziele klarer definieren und selbst in herausfordernden Momenten ruhig und fokussiert bleiben? Mit Mentaltraining und Sportmentaltraining kannst du genau das erreichen.

Lass dich von bewährten Techniken und individuellen Trainings-Ansätzen unterstützen, um nicht nur deine Leistung zu steigern, sondern auch deine innere Balance und Resilienz zu stärken. Egal, ob im Sport, im Beruf oder in deinem Alltag – mentale Stärke ist der Schlüssel zu deinem Erfolg.

Bist du bereit, deinen Geist zu trainieren und das volle Potenzial freizusetzen? Lies weiter und entdecke, wie Mentaltraining dich dabei unterstützen kann, deine Ziele zu erreichen und mehr Klarheit sowie Leichtigkeit in deinem Leben zu finden.

Zum Training
Outdoor Seminare

Gönn dir eine digitale Auszeit – für mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung

Fühlst du dich von der ständigen Erreichbarkeit und den vielen digitalen Eindrücken überflutet? Hast du das Bedürfnis, dem Alltag zu entfliehen und wieder zu dir selbst zu finden? Meine Outdoor-Seminare bieten dir genau diese Auszeit – fernab von Bildschirmen, Ablenkungen und der Hektik des Lebens.

Nutze die Gelegenheit, deine innere Ruhe wiederzuentdecken, neue Perspektiven zu gewinnen und mehr Klarheit in deinem Leben zu schaffen. Ob alleine oder zu zweit – die Natur und gezielte, achtsame Übungen helfen dir, dich zu erholen und mit frischer Energie in deinen Alltag zurückzukehren.

Neugierig geworden? Lies weiter und entdecke, wie du mit einer digitalen Auszeit in der Natur wieder zu dir finden kannst.

zum Training

    „Ich mochte es, dass du den Fokus immer wieder auf mich selbst zurück gebracht hast, da ich schnell dazu über gehe, dann wieder vor allem an andere zu denken.“ 

    „Du hast es mit deiner fröhlichen aber bestimmten Art sehr leicht geschafft, mich zu motivieren und mich aktiver werden zu lassen und gerade diesen Schubs in die Aktivität brauche ich. Insgesamt war es ein sehr schöner Termin.“

     

    - Imke -

    „Ich finde es super, dass du so beruhigend wirkst – ich hatte keine Angst, mein Problem sofort anzusprechen. Ich finde es auch toll, dass wir konkret an etwas arbeiten und darauf hinarbeiten, dass es JETZT und in Zukunft gelöst oder besser wird.“

     

    - Petra -

    „Ich erachte es als ein großes Geschenk, wie wir gemeinsam unter deiner professionellen Anleitung und Begleitung unsere Beziehungstüren öffnen können und gemeinsam schauen, was sich dahinter verbirgt.

    „Du hast sofort mein Vertrauen gehabt, mit deiner sympathischen und direkten Art, gezielte Fragen zu stellen. Danke für deine wertschätzende und offene Art zu arbeiten.“ 

     

    - Brigitte -

    „Ich finde, dass du das Gespräch sehr angenehm moderierst, daraufhin achtest, dass beide Seiten ausreichend zu Wort kommen und immer wieder versuchst,Verständnis für den Anderen zu schaffen (Perspektivenwechsel).“

     

    - Karo -

    „Ich finde, dass du das sehr gut gemanagt hast und jeder seinen Raum gefunden hat. Du hast uns mit deiner offenen, lockeren, fröhlichen, sympathischen, aber professionelen Art durch das Dreiergespräch geführt. Nur wenn ich mich verstanden fühle und die Sympathie passt, kann und möchte ich mich öffnen.“

    „Ich habe mich im Gespäch SOFORT wohl, angenommen und verstanden gefühlt.“ 

    „Deine Führung des Gesprächs, die Fragetechnik und die Rückmeldungen waren am Punkt.“

     

    - Manfred -

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